自分の顔型を見極める方法

ヘアスタイルにおいて顔型が重要な理由

似合うヘアスタイルを選ぶうえで、顔型は最大の決め手となる要素です。ある人には驚くほど映えるカットが、別の人にはまったく合わないことがあり、その理由はほぼ必ず顔型にあります。自分の顔型を理解すれば、サロンに行くたびの当て推量がなくなります。

主要な5つの顔型

ほとんどの顔は、卵型、丸型、四角型、ハート型、面長の5つのいずれかに分類されます。2つのカテゴリーの中間にあたる人もいますが、それはまったく普通のことです。目標は、自分にいちばん近いタイプを見つけることです。

顔の測り方

柔らかいメジャーと鏡、もしくは定規と正面を向いた写真があれば測れます。次の4か所を計測してください。

**1. 額の幅。**生え際から生え際まで、額のいちばん広い部分を測ります。

**2. 頬骨の幅。**頬骨のいちばん広い点、通常は目尻のすぐ下あたりを測ります。

**3. フェイスラインの幅。**あごの先から、あごが上向きに角度を変える点（耳の下あたり）まで測り、その数値を2倍にします。

**4. 顔の長さ。**生え際の中央からまっすぐ下、あごの先までを測ります。

顔型の見分け方

**卵型：**顔の長さが頬骨の幅のおよそ1.5倍。額があごよりわずかに広く、フェイスラインはなだらかに丸みを帯びています。ほぼあらゆるヘアスタイルが似合うため、もっとも汎用性の高い顔型とされています。

**丸型：**頬骨の幅と顔の長さがほぼ同じ。フェイスラインと生え際は柔らかな角度で丸みを帯びています。クイフ、ポンパドール、レイヤードカットのように高さや長さを足すヘアスタイルが、バランスの取れた印象を生み出します。

**四角型：**額、頬骨、フェイスラインの幅が似通っており、あごには強くはっきりとした角があります。質感のあるスタイル、サイドパート、角ばったあごを和らげるものが、もっとも似合う傾向にあります。

**ハート型：**額がいちばん広く、顔は狭く、時にとがったあごへと細くなっていきます。サイドに流した前髪、あごラインの長さのボブ、フェイスラインにボリュームを持たせたスタイルが、広めの額とのバランスを取ります。

**面長：**顔の長さが幅より大きく上回り、3つの横方向の計測値が互いにかなり近くなります。ウェーブ、カール、サイドに流した前髪のように幅を足すスタイルが、顔が間延びして見えるのを防ぎます。

簡単な写真メソッド

計測が面倒に感じるなら、代わりにこの方法を試してください。髪を完全に後ろにまとめ、均一な明るさの照明で正面を向いた写真を撮り、画面上で顔の輪郭をなぞります。出てきた形は、上記5つのカテゴリーのいずれかにぴたりと当てはまるはずです。

顔型とAIヘアスタイルツール

最新のAIヘアスタイルアプリは、写真からあなたの顔型を自動で検出し、その比率に合うスタイルを提案できます。これにより、自己診断の主観を取り除き、新しい見た目を探る出発点を得られます。

顔型だけではない

顔型は第一の指針ですが、髪の質感、密度、ライフスタイルも考慮しましょう。手入れの大変なスタイルは、紙の上では完璧に見えても、日々の暮らしでは現実的でないかもしれません。最高のヘアスタイルとは、顔を引き立て、そして自分の生活リズムに合うものなのです。