自宅で安全に髪を染める方法

セルフカラーが向いているケース

すべてのカラーチェンジにサロン通いが必要なわけではありません。シンプルなワンプロセスのカラー——少し暗くする、今の色を補う、数本の白髪を隠す——なら、正しいやり方さえ知っていれば自宅でも十分に可能です。大切なのは、自分の限界を知ることです。

自宅でも安全なもの

ワンプロセスの同色リフレッシュ。 すでに似合うとわかっている色を維持するなら、同じ系統のボックスカラーやセミパーマネントカラーは手軽です。

暗くする。 髪を暗くするのは、明るくするより薬剤的にシンプルです。色を入れるだけで持ち上げるわけではないので、大きな失敗の余地が少なくなります。

ナチュラルな色での白髪染め。 地毛の色に合わせて白髪を隠すなら、自分の色のパーマネントボックスカラーが頼れる自宅向けの選択肢です。

セミパーマネントやグロス。 これらは持ち上げずに色を入れ、徐々に色あせるので、ほとんど失敗のしようがありません。自宅でのカラーに挑戦する、最も安全な入り口です。

プロに任せるべきもの

ブリーチや大幅なリフトアップ。 2トーン以上明るくするには、現像剤の強さ、時間の精度、ダメージ管理が関わり、プロの技術が必要です。

ハイライト、バレイヤージュ、グラデーション。 これらの技術にはセクショニングと配置の技術が必要で、特に自分の後頭部では、自宅で再現するのは極めて困難です。

カラー補正。 前のカラーの失敗を直す必要があるなら、プロのカラーリストが不可欠です。既存のダメージの上に補正を重ねると、たいてい状況を悪化させます。

ビビッドカラーやファッションカラー。 鮮やかでムラのない仕上がりには、明るいベース、精密な塗布、プロ仕様のアイテムが必要です。

ステップ別 セルフカラーの手順

ステップ1：ストランドテスト。 必ず行いましょう。目立たない部分から少量の毛束を取り、カラーを塗布し、推奨時間放置してすすぎます。これで、頭全体に施す前に、自分の髪での実際の仕上がりがわかります。

ステップ2：パッチテスト。 全体に塗布する48時間前に、混ぜたカラー剤を少量ひじの内側に塗ります。これで、頭皮で起こる前にアレルギー反応を見つけられます。

ステップ3：準備。 古い服を着て、肌が染まらないよう生え際と耳にワセリンを塗り、古いタオルを敷きます。

ステップ4：ブロック分けして塗布。 髪を4つのブロックに分けます。根元から始めて、ブロックごとに塗布します。クリップでブロックを分けたまま保ち、ムラなく塗りましょう。

ステップ5：時間を正確に。 タイマーをセットしましょう。オーバープロセスはダメージを招き、思いがけない方向に色を変えてしまうことがあります。逆に短すぎると、ムラや色あせの仕上がりになります。

ステップ6：すすいでコンディショニング。 水が透明になるまで、ぬるま湯でしっかりすすぎます。付属のコンディショナーを使い、推奨時間いっぱい置きましょう。

避けたいよくある失敗

色見本ではなく、パッケージのモデルを見て色を選ぶこと。モデルの仕上がりは彼女のスタート時の色によるもので、あなたとはおそらく違います。

ストランドテストを省くこと。他人の髪で効く色が、あなたの髪ではまったく違う反応をすることがあります——特に、過去のカラーや熱ダメージがある場合は要注意です。

説明書で特に指定がない限り、濡れた髪にカラーを塗ること。ほとんどのパーマネントカラーは乾いた髪用に設計されています。濡れた状態で塗ると薬剤が薄まってしまいます。

すでに染めた髪にカラーを重ねること。新しいカラーは根元だけに塗り、リフレッシュが必要なら最後の5分だけ毛先まで伸ばしましょう。

買う前にプレビュー

ボックスカラーを買う前に、AIカラーツールで目指す色を自分の顔に重ねてプレビューしましょう。その色が自分の肌のトーンや全体の印象に合うかを確認できます。たった30秒で、後悔するカラーを避けられます。